Nasırda Evde Yapılan Hatalar

Ayakta oluşan sertleşmiş bölgeyi kesmek, üzerine rastgele bir ürün sürmek ya da ağrıya rağmen aynı ayakkabıyı kullanmayı sürdürmek, nasırı ortadan kaldırmak yerine dokunun daha fazla zarar görmesine yol açabilir. Nasırda evde yapılan hatalar, çoğu zaman baskının kaynağı belirlenmeden yalnızca görünen kalınlaşmaya müdahale edilmesinden doğar. Nasır; sürtünme ve tekrarlayan basınca karşı cildin geliştirdiği bir tepkidir. Bu nedenle bakım sürecinde yalnızca sert deriyi inceltmek yeterli olmaz. Ayakkabı yapısı, basış biçimi, parmak deformiteleri ve günlük hareket alışkanlıkları da değerlendirilmelidir.

Nasırı Kesici Aletlerle Almaya Çalışmak

Makas, tıraş bıçağı, jilet veya metal törpü kullanarak nasırı kesmek, evde yapılan en riskli müdahaleler arasındadır. Sertleşmiş tabakanın kalınlığı dışarıdan tam olarak anlaşılamaz. Kontrolsüz bir kesim, canlı deriye ulaşarak kanama, açık yara ve enfeksiyon oluşturabilir. Kesilen bölgede ağrı azalsa bile baskı devam ettiği sürece kalınlaşma yeniden gelişir.

Nasırın merkezinde sert bir odak bulunabilir. Bu odağı kök olarak değerlendirip derinden çıkarmaya çalışmak doku kaybına neden olabilir. Nasırın bitki kökü gibi uzayan bir yapısı bulunmaz; görülen sert merkez, basıncın belirli bir noktada yoğunlaşmasıyla meydana gelir. Özellikle diyabeti, his kaybı veya dolaşım bozukluğu bulunan kişilerin nasırı kendilerinin kesmemesi gerekir. Küçük bir kesi bile geç fark edilen yaralara ve enfeksiyona dönüşebilir.

Asit İçeren Ürünleri Kontrolsüz Kullanmak

Nasır bantları ve bazı solüsyonlar, kalınlaşmış dokuyu yumuşatmak amacıyla salisilik asit içerebilir. Ürünün sağlıklı deriye temas etmesi tahriş, yanma ve yüzeysel doku hasarı oluşturabilir. Nasırın siğil, mantar, yabancı cisim reaksiyonu veya başka bir deri sorunu ile karıştırılması hâlinde uygulanan ürün şikâyeti artırabilir.

Ürünün ambalajında belirtilenden daha uzun süre bekletilmesi daha hızlı iyileşme sağlamaz. Kimyasal maddenin çevredeki sağlam dokuya yayılması, hassasiyetin ve kızarıklığın artmasına yol açabilir. Diyabet, periferik nöropati veya dolaşım sorunu olan kişiler, kimyasal nasır gidericileri sağlık değerlendirmesi olmadan kullanmamalıdır. Amerikan Diyabet Derneği, bu gruptaki kişilerin kimyasal ajanlarla nasır gidermeye çalışmamasını önerir.

Nasırda Evde Yapılan Hatalar Nelerdir?

Bazı uygulamalar ilk anda rahatlama hissi verse de nasırın oluşmasına neden olan mekanik yükü değiştirmez. Yaklaşık bakım yöntemleri yerine ayağın verdiği belirtileri takip etmek gerekir. Ağrının yeri, ayakkabıyla ilişkisi ve sertleşmenin ne kadar sürede tekrar oluştuğu, basıncın kaynağını anlamaya yardımcı olur.

• Nasırı uzun süre sıcak suda bekletmek, cildin fazla yumuşamasına ve sürtünmeye karşı daha savunmasız hâle gelmesine neden olabilir.
• Ponza taşıyla sert ve uzun süreli törpüleme yapmak, sağlam deride tahriş ve yüzeysel sıyrık oluşturabilir.
• Ağrılı bölgenin üzerine gelişigüzel pamuk yerleştirmek, ayakkabı içindeki basıncı başka bir noktada artırabilir.
• Dar ayakkabıyı esner düşüncesiyle kullanmayı sürdürmek, nasırın üzerindeki tekrarlayan baskının devam etmesine yol açar.
• Nasırı koparmaya veya tırnakla soymaya çalışmak, deride düzensiz yaralanma ve mikrop girişine açık alan oluşturabilir.
• Kızarıklık, akıntı veya şişlik varken evde bakım uygulamak, değerlendirilmesi gereken bir enfeksiyonun gecikmesine neden olabilir.

Ayakkabı Ve Basış Sorunlarını Göz Ardı Etmek

Nasır aynı noktada yeniden oluşuyorsa yalnızca cilt yüzeyine müdahale etmek kalıcı bir değişiklik yaratmaz. Dar burunlu ayakkabılar, sert tabanlar, yüksek topuklar ve ayağın belirli bölgesine yük bindiren modeller sürtünmeyi artırabilir. Ayakkabının uzunluğu yeterli olsa bile ön bölümünün parmakları sıkıştırması, parmak üstlerinde veya aralarında nasır gelişmesine yol açabilir.

Ayakkabı seçerken parmakların rahatça hareket edebilmesi, topuğun ayakkabı içinde kaymaması ve tabanın basıncı tek bir noktada toplamaması gerekir. Koruyucu pedler bazı kişilerde sürtünmeyi azaltabilir; ancak yanlış kalınlıkta veya yanlış konumda kullanılan ped, mevcut basıncı nasırın kenarına taşıyabilir. Nasırın sık tekrarladığı durumlarda basış analizi, parmak pozisyonu ve ayakkabı uyumu birlikte ele alınmalıdır. Tekrarlayan basıncın azaltılması, nasır bakımının temel parçalarından biridir.

Hangi Belirtilerde Podolog Değerlendirmesi Gerekir?

Evde yapılan bakıma rağmen ağrı sürüyorsa, sertleşme kısa sürede geri dönüyorsa veya yürürken basış değişiyorsa bölgenin değerlendirilmesi gerekir. Podolog, nasırın konumunu ve çevresindeki dokuyu inceleyerek baskının hangi noktada yoğunlaştığını belirleyebilir. Gerektiğinde kalınlaşmış doku kontrollü biçimde inceltilir; ayakkabı, parmak yapısı ve yük dağılımıyla ilgili düzenlemeler planlanır.

Nasır çevresinde ısı artışı, kızarıklık, çatlak, kanama, akıntı veya kötü koku görülmesi evde müdahaleye devam edilmemesi gereken işaretlerdir. Şiddetli ağrı ve iltihap görünümü de tıbbi değerlendirme gerektirir. Diyabeti, dolaşım bozukluğu, bağışıklık sistemi sorunu ya da ayakta duyu kaybı bulunan kişilerin belirti hafif olsa bile kendi kendine tedavi uygulamaması gerekir.

Nasırda evde yapılan hatalar, çoğunlukla sert dokuyu hızla ortadan kaldırma isteğinden kaynaklanır. Müdahale kararı verirken yalnızca nasırın kalınlığına değil, ağrının şiddetine, cildin bütünlüğüne ve eşlik eden sağlık sorunlarına bakılmalıdır. Nasırın altında yara ihtimali varsa veya aynı bölgede sürekli tekrarlıyorsa podolog değerlendirmesi geciktirilmemelidir.